В чём особенность тайского бокса?
Тайский бокс или наука восьми конечностей – это боевое искусство Таиланда, которое считается одним из самых сокрушительных в мире. Соперники на ринге бьют кулаками, голенями, коленями, локтями без применения оружия или других приспособлений. Единственное условие – это приблизительный вес участников и равная физическая подготовка.
Тайский бокс или муай тай берет свое начало в Таиланде ещё в 16 столетии. В Европе и Америке он стал популярным видом боевого искусства только в средине 20 столетия, благодаря популяризации его известными восточными спортсменами и актёрами. На сегодняшний момент муай тай не входит в перечень олимпийских дисциплин, но периодически по нём проходят региональные, национальные и международные состязания.
Тайский бокс, индивидуальные занятия по которому проходят в клубе Булат, придаст Вам уверенности в себе, улучшит общую физическую подготовку, а также научит бороться в рамках самообороны.
Тайский бокс индивидуально – лучший выбор
Заниматься таким видом единоборства как тайский бокс могут все желающие. Для этого нет ограничений по возрасту (в разумных приделах) и половой принадлежности. В группы набирают детей от 7-ми лет, а также подростков в юношеские группы. Очень популярен тайский бокс среди мужчин и женщин. Но, для того, чтобы достичь действительно хороших результатов, выбирайте индивидуальные тренировки по тайскому боксу. Москва – это такой город, который может предоставить массу вариантов для таких занятий.
Персональные тренировки с тренером, хотя и стоят несколько дороже, но имеют ряд преимуществ по сравнению с групповыми занятиями:
- Тренер уделяет больше внимания именно Вам, а не всей группе одновременно.
- Подбор режима тренировок по состоянию Вашего здоровья и уровню физической подготовки.
- Постепенное увеличение нагрузки.
- Персональный выбор времени для занятий.
- Более быстрый результат по сравнению с групповыми занятиями.
На таких занятиях Вы легко можете задать тренеру все интересующие вопросы и получить исчерпывающие ответы. Обязательным является вводное занятие по технике безопасности и правилам, так как индивидуальные занятия по тайскому боксу характеризуются повышенной травмоопасностью.
Персональные тренировки – в клубе Булат
Индивидуальные тренировки по различным видам единоборств на сегодняшний день предлагают множество клубов столицы. Но, если Вы дорожите своим здоровьем и материальными средствами, к выбору такого учреждения необходимо отнестись очень ответственно.
Приходите в клуб Булат Голд если Вы хотите похудеть, укрепить здоровье, повысить жизненный тонус, улучшить общую физическую подготовку. Посещая индивидуальные тренировки по тайскому боксу, Вы сможете реализовать все вышеперечисленные моменты. К нам могут прийти на занятия дети от семи лет, подростки и юноши, а также взрослые люди и спортсмены. Осуществляются тренировки, как девушек, так и мужчин. Единственное исключение – это состояние здоровья. Людям с хроническими болезнями или травмами лучше повременить с тренировками.
Подтянуть тело, улучшить физическую подготовку, стать сильным и гибким Вам поможет индивидуальный тренер. Тайский бокс – это вид единоборства, доступный для детей, подростков, юношей и взрослых людей, которые заботятся о своем здоровье.