Кикбоксинг для девушек в Москве – Клуб Bulat Gold

Не однократно встречается мнение, что рукопашные бои, а тем более кикбоксинг совсем не для девушек. Данное мнение весьма ошибочное и отставшее от моды.

Занятие этим видом спорта привносит в жизнь человека не синяки или травмы. А нечто другое.

Изнурительные силовые и кардио тренировки, преодоление моральных сложностей, работа над собой и стремление к совершенству. Вот что такое кикбоксинг для девушек.

Будьте уверены, это женский вид спорта. Но будем честны – подходит он не всем. Главная сложность в кикбоксинге для девушек это преодоление психологического барьера. Не каждая девушка достаточно смелая, хотя бы посетить одну тренировку.

кикбоксинг для девушек в москве

Особенность обучения девушек

Во время тренировочного процесса, крайне важно учитывать особенность каждой девушки ученика. Начальные физические навыки у всех очень разные. Поэтому нагрузка и сложность тренировочных упражнений рассчитываются индивидуально.

В бойцовском клубе «BULAT GOLD» все начинающие проходят период адаптации. Все нагрузки увеличиваются плавно.

В спарринг Вы выйдете, только тогда, когда сами будете уверены в себе и своих силах.

кикбоксинг для девушек

Польза и эффективность

Без преувеличения можно сказать, что занятия кикбоксингом отражаются на женском организме только положительно.

Во первых, потеря лишнего веса. Тут калории сжигаются как в печи, а жировые отложения пропадают на глазах. Конечно же при регулярных тренировках. Это отличнейшая альтернатива фитнесу.

Во вторых, боевые навыки и навыки самообороны. Ничто так не дает в себе уверенность, как понимание того, что вы можете постоять за себя. В жизни случаются всякие ситуации. Кикбоксинг это один из простейших в плане обучения вид единоборств. В отличии от боевых искусств, не требующий многолетней практики.

В третьих, душевное и физическое здоровье. Ничто так не восстанавливает нервную систему, как хорошая тренировка на груше или лапах. Накопленному негативу тут находится применение.
Кроме того, укрепление иммунитета. Улучшение сердечно-сосудистой системы, осанки и фигуры в целом. Особенно рекомендуется для тех, у кого сидячая работа. И тем более, если у вас сидячий образ жизни.

 

 

Первые результаты и достижения

Первый результат замечается уже через две-три недели. Естественно он будет незначительным. Однако его наличие будет говорить о прогрессе. Примерно через полтора-два месяца Вы сможете овладеть азами защитной техники.

Главный тренер бойцовского клуба «BULAT GOLD» Харкевич Алексей имеет 17 лет тренерского стажа. Тренер воспитавший множество парней и девушек. Человек, воспитавший победителей и чемпионов. Ваши тренировки будут проходить под чемпиона мира. Однако без вашего желания ничего достичь не удастся.

Поймите главное, измениться сидя дома невозможно. А не попробовав, Вы не узнаете.

Записаться на первое бесплатное занятие по кикбоксингу для девушек вы можете через форму заявки или по телефону. 

 

Запишитесь сейчас и получите скидку 10%!

Я согласен с условиями Положения и Согласия на обработку персональных данных

 

Для получения более быстрого и эффективного результата мы предлагаем попробовать персональные тренировки. Вы можете подтянуть свою форму, после чего уже перейти в общую группу и тренироваться с остальными новичками. Если у вас есть ребенок, Вы можете записать его в нашу детскую секцию.